9月14日下午，温州大学心理健康教育中心廖传景教授，以《研究生心理健康与学业发展》为题为2023级研究生新生做心理健康专题讲座。

讲座伊始，廖教授向在场的研究生们表示了升学祝贺。但进入研究生阶段，同学们会面临着学业研究、科研项目、人际交往、婚恋生活等多方面的问题。因此，讲座中廖教授从研究生常见心理困扰、心理问题的负面社会影响、心理应激源、研究生与导师关系等方面，介绍了研究生心理健康与学业发展中存在的相关问题。他勉励同学们要合理正视压力源，主动培养个人心理韧性与幸福感，及时调节不良情绪，养成乐观积极心态，塑造和谐的导研关系，引导大家以饱满的热情去迎接研究生生活。

此外，廖传景教授专门向各位同学普及了有关于抑郁症的典型特征、如何进行抑郁自评以及如何抵抗抑郁等知识，且提到抑郁症只是暂时的情绪困扰，不是精神问题，不必感到羞愧。通过引用陶渊明、李白等名人实例，廖教授指出，没有人会和你过不去，除了你自己！研究生应主动学习自我心理的调适，积极管理自我的情绪。

         最后，廖老师寄语所有的研究生们：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！