9月24日下午，温州大学雁山厅内，校心理中心主任张海音老师的讲座《让幸福注入你的心灵》赢得台下350余名2014级研究生的热烈掌声。此次演讲的主要目的是让学生充分认识、接纳自己，从而为研究生生涯奠定心理健康基础。
　　讲座首先以三个简单而有趣的小活动开始。现场新生积极互动、笑声不断。张老师围绕三个方面展开讲座：
　　其一：什么是积极心理学。张老师讲道，积极便是从正面来思考人生中的顺逆境，凡事往好处想。改变对过去的消极看法，重视当下的积极体验及对未来的积极期望。张老师还举了许多生动有趣的例子，引得同学们哈哈大笑，而积极心理学这一概念也在笑声中植入了同学们的脑海中。
　　其二：研究生的心理健康。在介绍完积极心理学相关理论后，演讲回归到研究生心理健康上。“良好的个性人格、良好的处事能力、良好的处世能力”，张老师让同学们从这三个方面来评估自己的心理健康。同学们在张老师的指引下开始更全面地看待自己，认识到自身优点并加以鼓励，认识到自身存在的不足并决心以后生活学习中加以改进。
　　其三：永葆活力青春的秘诀。讲台上的张老师笑容满面、充满活力，以自身为实例向同学们传授永葆活力青春的秘诀：以积极的心态过好当下，坚守信念与责任，爱护自己，做自己擅长的事情。同时也要帮助他人，给他人以力量和赞美，做一个能给予别人温暖的人。
　　讲座的最后，张老师教同学们如何做一名乐观的足优者。讲座在愉快的气氛中结束，相信此次讲座能使同学们更加理解幸福的意义，成为获益终生的养料。